علم التدريب الرياضي كما هو معروف من علوم التربية والرياضة وهو وسيلة للارتقاء وتطوير قدرات الرياضيين , وتحسين انجازاتهم البدنية والمهارية والخططية لمختلف الاعمار والاجناس , فضلا عن المستويات العليا لتحقيق التفوق عن طريق استخدام احدث ما توصل اليه العلم من تطور ورقي ونتائج علمية , يجمع خبراء التدريب وفسيولوجيا التدريب بان الارتباط الوثيق بين التدريب الرياضي والتطور الحاصل في العلوم الأخرى يقف وراء تحقيق التقدم والإنجازات الكبيرة في رياضة المستويات العالية ولكافة اشكال النشاط البدني مما تطلب الامر البحث والفهم العميق لتلك العلوم ودراسة التغيرات التي تطرأ على إنجازات الرياضيين نتيجة لتغير الظروف البيئية والفسيولوجية والبايوكيميائية للمتدربين , فالعوامل البايولوجية تعد من الأسس التي يعتمدها التدريب الرياضي من خلال قيم التاثيرات الناتجة عن الجهد البدني وأساليب وطرق التدريب وعلاقتها بتكيف الجسم الوظيفية المختلفة
